Der Somer lässt grüßen! Mit diesem Rezept für leckeres Mango-Lassi können Sie ganz einfach ein gesundes und erfrischendes Sommergetränk zaubern. Die süße Frucht liefert uns einen Energie-Kick und ist besonders für Frauen zu empfehlen.
Mango gilt als Energielieferant und gute Vitamin-A-Quelle. Essen Sie möglichst viel Mango, um die Entschlackung des Körerps zu unterstützen! Außerdem werden das Nervensystem, die Blutbildung und die Nierentätigkeit stimuliert.
Rezept
für 4 Portionen
- 3 reife Mangos
- 250 ml Naturjoghurt (3,5%)
- 250 ml Mineralwasser
- 1 TL Zimt
- 1 Prise Kardamon
- 1 TL Honig
Zubereitung:
Mango schälen und grob würfeln. Mit restlichen Zutaten im Mixer pürieren. Lassi auf 4 Gläser verteilen. Guten Appetit!